?Для того чтобы понимать, что происходит с нашим настроением, мы учимся называть эмоции, больше обращать на них внимания: какую эмоцию вы испытываете, когда вам грустно, страшно, а какую эмоцию, когда у вам радостно. Еще очень важно понимать, что могут чувствовать другие люди; для этого можно задать вопрос «какое у тебя сейчас настроение?».
?В рамках недели психологии для обучающихся 1-4 классов было проведено игровое занятие с элементами тренинга «В поисках хорошего настроения»
На занятии дети выполняли игровые задания: «Вырази настроение при помощи глаз», «Тренируем эмоции», «На что похоже настроение?», «Дыши и думай красиво»